I riktiga mixerbord (alltså fysiska istället för som här, mjukvara) dämpas oftast centrerade monokanaler med -3db och så mindre och mindre dämpning ju längre ut man panorerar, ingen dämpning längst ut. Detta för att, som sagt, kompensera för det faktum att det blir mer ljud ut om ljudet kommer ur båda högtalarna (enkelt sagt).
Skulle tro att -3db är det bästa att välja för dem som är vana att mixa på vanligt mixerbord, annars är det nog lite som man själv känner låter bäst.
Värt att tänka på är kanske också att då olika inspelningsprogram har olika sätt att hantera panoreringsdämpning (vissa höjer signalen vid utpanorering istället för dämpar vid centrering) så har (eller iaf borde de ha) alla -3db att välja på eftersom det har varit standard, då kan det vara smart att bli van vid det sättet att jobba.
