Dingbats Postat 16 april 2008 Dela Postat 16 april 2008 😳 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Pazo Postat 16 april 2008 Dela Postat 16 april 2008 Har ont i knäna 😳 Var ute å sprang efter att jag tränade och börja få ont då så jag fick gå halva rundan. Nu får jag väl hålla mig till roddmaskin eller spinningcyckel för motion 🙂 Jag som ville va ute! Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Fidden Postat 16 april 2008 Dela Postat 16 april 2008 knän suger 😳 Ett tips är att promenera mycket innan man börjar springa, typ några månader. Fast det är ju så drygt, när man vill sätta igång, vill man ju göra det på en gång. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Pazo Postat 16 april 2008 Dela Postat 16 april 2008 JA VET!! Clara å jag gick ett tag igår iof Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Overkill Postat 16 april 2008 Dela Postat 16 april 2008 orka röra på sig 😄 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Dingbats Postat 16 april 2008 Dela Postat 16 april 2008 "refer" är roligt att skriva 😄 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Pazo Postat 16 april 2008 Dela Postat 16 april 2008 Undra hur jag ska röra mig imorgon då Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
musik (oregistrerad) Postat 16 april 2008 Dela Postat 16 april 2008 Undra hur jag ska röra mig imorgon då Hej trummis med accentuerad hihat! Jag föreslår att du kanske inte springer alls direkt efter att du har tränat, om du med "träna" menar styreträna. Kan bli övertränad eller belasta knäna för mycket. Mina ländryggsbesvär börjar förhoppningsvis nu ge med sig, för jag har kunnat öka på vikterna nu i rehabiliteringsträningen och kört nästan normala vikter plötsligt. 😄 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Neosus Postat 16 april 2008 Trådstartare Dela Postat 16 april 2008 😄 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Dingbats Postat 16 april 2008 Dela Postat 16 april 2008 Jag tror jag har träningsvärk i vaderna. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Dingbats Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 Neeeej, jag hatar när ingen har skrivit nåt på hela natten. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Fidden Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 (redigerat) Taggarna är så jävla utåt! Redigerat 17 april 2008 av Fidden Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Pazo Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 Wöööö! Träningsverk nuuu! inte så skönt. en sak som faktiskt är skön är att vädret är stört nice! 🙂 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Pazo Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 Dags å dra te plugget dårå! Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Overkill Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 Cool Whip är grym 🙂 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Neosus Postat 17 april 2008 Trådstartare Dela Postat 17 april 2008 🙂 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Fidden Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 AAAAAAAAAAAAARGH! Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Pazo Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 Fan vilket "ofrivillig" träning jag fått idag då 😉 Förs gå fram å tillbaks te plugget imorse. ca25 gång. Sen skjutsa Clara 4.5 km te jobbet i fetaste motvinden.. Sen cyckla tillbaka samma kilometertal för att hänga upp tvätten. Vidare så cycklade jag 2km hem till mig där jag är nu 😉 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Fidden Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 Det är bra motion att cykla. 😉 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Micke H Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 Även när man är full? Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Fidden Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 nä då ska man köra bil på serpentinvägar Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Dingbats Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 Det är inte najs att motionera när man är bajsnödig. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Fidden Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 kan bli en extra turbo... Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Neosus Postat 17 april 2008 Trådstartare Dela Postat 17 april 2008 kissanödig 🙂 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Micke H Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 All play and no work makes Micke a happy boy!!! 🙂 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Pazo Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 De bli inge bra å göra låtar 🙂 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Dingbats Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 Håll ut, det kommer 🙂 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Dingbats Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 Jag har ömma bröstvårtor... 🙂 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Pazo Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 Jag måste sluta jämför med Brittan remixen! Den är ju så sjukt bra att allting efteråt känns bajs! Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Micke H Postat 17 april 2008 Dela Postat 17 april 2008 🙂 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Recommended Posts