Pico Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Jag stannar gärna på nuvarande vikt men skulle samtidigt vara helt ok med att byta ut större delen av fettet mot muskelmassa. 😄 Viktig PT där! Åh, fniss, pust, stön, stånk och suck. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Overkill Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Gick du upp några solidaritetskilon också när hon var gravid? Ja, fast kan ha varit sommarkilon också. Vägde 69 i våras, 73 i slutet på sommaren och nu 69 igen. Fast ibland diffar det på ett kilo från dag till dag för mig. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
slejnard Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Svårpop nu Jag stannar gärna på nuvarande vikt men skulle samtidigt vara helt ok med att byta ut större delen av fettet mot muskelmassa. 😄 Viktig PT där! Åh, fniss, pust, stön, stånk och suck. Grymt viktig 😄 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Dark Of Light Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Oerhört viktig ☺️ Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
slejnard Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Ja, fast kan ha varit sommarkilon också. Vägde 69 i våras, 73 i slutet på sommaren och nu 69 igen. Fast ibland diffar det på ett kilo från dag till dag för mig. Vägde också därikring i slutet av sommaren... ...för 20 år sen ☺️ Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
slejnard Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Oerhört viktig ☺️ Kanske den viktigaste. Någonsin. 😳 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Dark Of Light Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Kanske den viktigaste. Någonsin. 😳 Ja, rent av historiskt. 😮 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Den Gode Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Jag stannar gärna på nuvarande vikt men skulle samtidigt vara helt ok med att byta ut större delen av fettet mot muskelmassa. 😄 Viktig PT där! Åh, fniss, pust, stön, stånk och suck. Om jag skulle byta ut allt fett mot muskelmassa skulle jag bli grotesk, på ett helt annat sätt än nu. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Neosus Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Jojo Banting! Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
slejnard Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Krunegård och scocco. Bra låt ovanlig kombo Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Overkill Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Viktväkteri fungerar väl hyfsat bra va? Men hur är det med fortsättningen, att behålla sin vikt och inte segla upp igen? Det funkar väldigt bra. Det som är sunt är att inställningen är att man får äta vad som helst, så länge man håller sin "budget". Framförallt så kalibrerar man t ex storleken på portioner och så, det där har ju en tendens att dra iväg annars. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Overkill Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Men alltså, jag viktväktar inte själv utan det är mer bantning by proxy det handlar om. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Dark Of Light Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 ☺️ Overkill metoden. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
slejnard Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Tog en macka! Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Neosus Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Jag håller mig till 7-17 dieten. Ät allt utav bara helsike mellan kl 7 och 17 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Pico Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Jag är så sjukt jävla förtjust i pasta men har nästan plockat bort det helt ur min diet... gör det så satans mycket enklare att inte bara lägga på och lägga på. Det har ju hänt en och annan gång att man kolhydratladdat som Emil Jönsson inför tävling... Säkert samma jävla tävling dessutom, där han står startredo på spåret och jag ligger i soffan. 😄 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Den Gode Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Apropå ingenting, när börjar Vinterstudion? Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Neosus Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Nästa sommar.. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Neosus Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 ☺️ Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Micke H Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 I'm on a seafood diet. I see food and I eat it. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
slejnard Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 😆 Ninjad men funkar. Rätt gammal den Micke H Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
slejnard Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 I see Lena pH nu å hon spelar piano 😮 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Den Gode Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Alt har sagts och gjorts förut. Det är omöjligt att va originell. Vi lever för sent i världen. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
slejnard Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 I AM Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Memphis Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Ibland är man bra snurrig och i andra tankar. Var i köket och grejade en stund, hällde upp mjölk i ett glas och skulle ställa det på bordet. Inser att jag ett par minuter tidigare gjort samma sak. Jag stod nu med två glas mjölk framför mig. xD /Orolig mor Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
CHAE Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Alt har sagts och gjorts förut. Det är omöjligt att va originell. Vi lever för sent i världen. Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
CHAE Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 (redigerat) Ibland är man bra snurrig och i andra tankar. Var i köket och grejade en stund, hällde upp mjölk i ett glas och skulle ställa det på bordet. Inser att jag ett par minuter tidigare gjort samma sak. Jag stod nu med två glas mjölk framför mig. xD /Orolig mor Redigerat 29 september 2015 av CHAE Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Memphis Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
CHAE Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Memphis Postat 29 september 2015 Dela Postat 29 september 2015 😆 Link to comment Dela på andra sajter More sharing options...
Recommended Posts